Deine Tages-Motivation · 21. Januar 2024
Dieser Blogartikel verbindet ganzheitliche Ernährung mit Ayurveda. Das Zitat "Iss nicht gegen den Hunger, iss für deine Gesundheit" führt zu praktischen Tipps. Dosha-Typen beachten, Verdauungsfeuer stärken, saisonal essen, achtsam genießen und angepasste Bewegung integrieren. Die Ayurveda-Lehre unterstützt individuelle Bedürfnisse für mehr Gesundheit und Lebensfreude. 🌱🧘♂️
Gesundheitswissen · 14. Dezember 2023
Was ist Adipositas? Adipositas ist sowohl in der klassischen als auch in der ayurvedischen Medizin, ein ernährungsbedingtes Krankheitsbild. Allein durch die Veränderung...
Warum entsteht Adipositas?Die Ursache für Adipositas oder Übergewicht kann genetisch, hormonell, psychisch oder...