Mattha - die ayurvedische Heilbuttermilch - ist ein Spezialrezept für alle Erkrankungen mit schwachem Stoffwechsel, wie zum Beispiel Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörung. Durch die Zubereitung mit speziellen Gewürzen wird die Wirkung der Buttermilch in der Behandlung des Stoffwechselausgleichs noch verstärkt.
Das Frühjahr steht vor der Tür, die Tage werden wieder heller und länger. Jetzt ist der ideale Zeitpunkt, um deinen Körper und Geist vom Ballast und der Trägheit des Winters zu befreien und zu reinigen, damit du mit neuer Kraft, Frische und Lebensfreude ins neue Jahr starten kannst?
Hier habe ich ein paar hilfreiche ayurvedische Tipps für deinen inneren Frühjahrsputz: